Cegah Dehidrasi Setelah Olahraga dengan Minuman Enak Ini (2)

Foto: Thinkstock

Jakarta - Dehidrasi berat dapat menyebabkan beberapa penyakit yang serius seperti serangan jantung dan juga stroke. Setelah berolahraga, tubuh akan banyak mengeluarkan keringat. Jika tidak diimbangi dengan cairan maka tubuh akan mengalami dehidrasi.

Setelah berolahraga, tubuh biasanya akan teras lemas. Untuk menambah energi serta cairan konsumsi minuman yang direkomendasikan oleh The Daily Meal (21/02/2014):

Next page :
5. Air Kelapa

Index Artikel Ini 1 dari 5 Next »  

23 Feb, 2014

-
Source: http://detik.feedsportal.com/c/33613/f/656082/s/376ce37a/l/0Lfood0Bdetik0N0Cread0C20A140C0A20C230C130A50A80C250A58670C90A0A0Ccegah0Edehidrasi0Esetelah0Eolahraga0Edengan0Eminuman0Eenak0Eini0E0E20E/story01.htm
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com DOWNLOAD: